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Este cuadernillo es una guía terapéutica con 20 actividades diseñadas para ayudar a procesar el dolor de una ruptura
Cuadernillo de Psiconutrición para Jóvenes
📘 ¿Qué incluye
reflexiones y afirmaciones que ayudarán a cultivar una mentalidad positiva
💡 Objetivo: Aprender a identificar pensamientos automáticos negativos y reemplazarlos por ideas más realistas y saludables
Cuadernillo "Adiós Procrastinación" - 20 Actividades Este cuadernillo es una guíaMaterial para impresin en PDF Edad recomendada: 13 21 aos Cuadernillo de Procrastinacin para Jvenes prctico y colorido con 20 actividades diseadas especialmente para ayudarles a dejar de postergar y tomar accin. Ideal para jvenes que quieren organizarse, mejorar su enfoque y construir hbitos sin presin, de forma realista y divertida.
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